芦笋鳄梨沙拉

Posted on 2011年4月7日-上午2:12 by 迈克·利伯曼

没有什么能说春天的时候了(或使小便很臭),就像芦笋再次出现在您的花园或当地农贸市场上。

我从参加的烹饪演示中略微改编了这个食谱 本土食品 在卡尔弗城。

在本周初进行此操作,并享受整个过程。

    这是您需要的:

  • 2束芦笋
  • 2个鳄梨
  • 少数薄荷,香菜和欧芹
  • 2-3汤匙橄榄油
  • 一汤匙的香醋
  • 大汤匙生蜂蜜
  • 一柠檬汁
    怎么做:

  • 烧开一锅水
  • 将芦笋切成1-1 1/2″ pieces
  • 将薄荷,香菜和欧芹切碎,放入搅拌碗中
  • 将柠檬汁,橄榄油和香醋加入碗中
  • 一起搅拌并放在一边
  • 将鳄梨切成方块
  • 将芦笋加入沸水中约2-3分钟
  • 取出芦笋,沥干水分并用冷水冲洗
  • 芦笋冷却后,加鳄梨调味料
  • 投掷涂层和服务

httpv://www.youtube.com/watch?v=qM3LASlSbwQ

20条留言 至今。随时加入此对话。

  1. 杰卡 2011年4月7日,上午11:10 -

    好吃我带了一个鳄梨和午餐一起工作。我小时候讨厌他们,但现在我爱他们!

    我什至从没有尝试过芦笋,直到2008年我住在加利福尼亚,并在全年的农贸市场有了我的第一次经验。我会在每个周末的市场旅行中尝试一种新的素食,发现我喜欢芦笋!

  2. 汉娜(文化鉴赏家) 2011年4月7日,下午1:07 -

    哈哈…让我想起电影《精灵》时他们在讨论书本创意,“一个关于芦笋的小故事对小便的气味不安全怎么办?”

    撒尿,这个食谱看起来很棒。

  3. 迈克·利伯曼 2011年4月7日,下午3:55 -

    我喜欢在农贸市场上找到新的东西,也可以尝试。

  4. 迈克·利伯曼 2011年4月7日,下午3:56 -

    谢谢。吃这个的时候我也把小便放在一边

  5. 唐纳德·卡尔文·约瑟夫·赖斯 2011年4月7日,下午4:22 -

    哈,这一集让我发笑。您’re a funny guy.

    这看起来真的很好。敷料中的油有助于防止鳄梨变褐吗?我在将鳄梨放入碗中并持续超过一两天(即使有很多油)方面没有取得成功。 (我喜欢把鳄梨放在我的桌子上。)

    芦笋还真的很脆,还是变软了?

    无论如何,本周末要制作这种沙拉,也许要减少2份。看起来很棒!

  6. 杰斯 2011年4月7日,下午4:57 -

    太好了!一世’一定会做到这一点!

  7. 匿名 2011年4月7日,下午6:11 -

    哇。我要这个。现在! ðŸ™,

  8. 迈克·利伯曼 2011年4月8日,下午3:15 -

    哈哈ha. Glad you enjoy. The asparagus are still a bit crisp.

    Lemme知道如何为您工作。

  9. 迈克·利伯曼 2011年4月8日,下午3:16 -

    凉。莱姆知道结果如何。

  10. 迈克·利伯曼 2011年4月8日,下午3:16 -

    然后就做吧!

  11. 迈克·利伯曼 2011年4月8日,下午3:18 -

    真好听起来很棒。祝你好运。

  12. 匿名 2011年4月8日,下午4:54 -

    百胜-爱芦笋和鳄梨。您可以通过添加一些柑桔或葡萄柚部分来做很多事情。好我现在’m hungry 😉

  13. 迈克·利伯曼 2011年4月8日,下午5:22 -

    好吧。

  14. 2011年4月12日,晚上7:07 -

    OMG是我绝对不喜欢的两件事。谢谢。

  15. 迈克·利伯曼 2011年4月12日,晚上8:23 -

    我知道你喜欢什么。

  16. 克里斯蒂娜|积极美丽 2011年4月14日,晚上8:36 -

    我既爱芦笋又爱鳄梨,但我从未想过将它们结合在一起…感谢您分享ðŸ™,

  17. 迈克·利伯曼 2011年4月14日,晚上11:58 -

    字。当您做到时,打我一下,让我知道您的想法。

  18. M_邓巴85 2011年5月15日,上午2:36 -

    我做了这道沙拉,真是太神奇了!谢谢麦克!

  19. 迈克·利伯曼 2011年5月15日,晚上10:34 -

    真好很高兴您喜欢。 

  20. mmmmallory 2012年4月3日,上午9:21 -

    这非常好,我喜欢它!我没有’没有所有的药草,所以我改用新鲜的罗勒和一些帕尔玛干酪。美味的!第二天剩菜剩饭仍然很好吃。

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