这是您需要的: 您刚雕刻的南瓜中的南瓜种子 1-2汤匙橄榄油 辣椒,辣椒粉,海盐和黑胡椒调味 怎么做: 将种子在水中浸泡10-15分钟,以除去橙色的细丝状物质。 过滤种子,将其放入碗中。 在其上撒上海盐,黑胡椒粉,辣椒和辣椒粉。 放入400的烤箱中10-15分钟。 打开烤箱,混合起来。 放回5分钟。 从烤箱中取出使其冷却。
好吃我没有’今年还没有制作南瓜籽,但是我烤了几批胡桃南瓜籽,基本上是一样的。
真好也有很多。
可能要在混合部分ðŸ™中加入机油,有时,如果您在较低的温度下将其烹饪更长的时间,则经常搅拌也能获得很好的效果。
真好!我喜欢每年的这个时候烤南瓜/南瓜种子。一种
那’s what’s up!
哎呀对。