医生：我希望您每天冥想20分钟，每天两次，每天至少锻炼30分钟，避免加工食品，多吃有机水果和蔬菜，在自然界中花费更多时间而在室内更少时间，不要为自己的事情担心能够’控制和抛弃您的电视。 3周后再回来。
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医生：我希望您每天冥想20分钟，每天两次，每天至少锻炼30分钟，避免加工食品，多吃有机水果和蔬菜，在自然界中花费更多时间而在室内更少时间，不要为自己的事情担心能够’控制和抛弃您的电视。 3周后再回来。
