这个秋天的蔬菜有益于骨骼,免疫力和能量& More!

Posted on 2019年10月22日-晚上8:10 by 单位

有时候,最好的食物被低估了,但我希望不是胡桃南瓜。这种奶油味的食物已经存在了很长一段时间,但是由于胡桃南瓜营养提供了许多奇妙的东西,它很快就成为许多健康饮食习惯中不可思议的一部分(理所当然的!)。

为什么这是一件好事?可能是因为胡桃南瓜一份中就含有足够的维生素A来覆盖您的一整天吗?也许是因为胡桃南瓜的营养可以帮助您减轻体重,预防癌症甚至避免感冒。

所有这些原因(还有更多)都是将胡桃南瓜加入您的饮食中的重要理由-唯恐我们忘记了,它的味道也很棒。所以尝试一些我最喜欢的 胡桃南瓜食谱 并获得我在下面概述的胡桃南瓜营养的一些惊人好处。

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