普林斯顿研究发现,家庭园艺使您更快乐

Posted on 2020年7月7日-上午5:30 by 单位

刘易斯·威尔逊

随着阳光开始照耀着开着五月花的春季淋浴,我们知道夏天快到了。尽管在这场全球性大流行期间,世界上大部分地区都被限制在自己的家中,但人们在与居家相关的身体隔离方面作斗争的独特方式的故事充斥着社交媒体网站。园艺是近几个月来复兴的一种爱好,普林斯顿大学的一项研究发表在 景观与城市规划 探索在家中照顾植物如何积极影响您的情绪。

这项研究是在大流行之前进行的,调查了Minneapolis-St。的370个人。保罗全天关注他们的情绪状态和幸福水平。在370位参与者中,其中118位从事家庭园艺。据报道,与其他日常活动相比,园艺使这些家庭园丁的幸福感很高。研究追踪的这种“情感幸福感”(EWB)对于菜园丁高于对观赏园丁。这可能是由于您在观看蔬菜植物在整个种植季节过程中成长和成熟时与蔬菜植物建立的关系。

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