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印第安纳州的这些退伍军人通过园艺来帮助治愈无家可归者,以帮助他们治愈看不见的伤口。 WTHR.com:印第安纳州-22年以来,印第安纳波利斯的美国陆军资深人士在这个国家冒着一切风险。 “没有人强迫我参军,”克雷格·布劳德说。“我这样做是因为我想保护人民。 布劳德年轻时就知道他...

资料来源:盖蒂/菲丽娜 明尼苏达大学汉弗莱大学公共事务学院的研究表明,随着城市地区努力提高居民的生活质量,园艺设施可以对一个人的情感健康产生深远影响,并有助于实现可持续发展目标。 “重要的是要记住,超过50%的...

园艺是成千上万的各个年龄段的澳大利亚人喜欢的活动,它提供体育锻炼,技能发展,与自然的互动以及在花园里陶艺带来的所有心理健康益处。说到老年人,园艺可以成为退休后备受喜爱的爱好,并且可以与其他敏锐的绿色手指网络建立联系。

刘易斯·威尔逊 随着阳光开始照耀着开着五月花的春季淋浴,我们知道夏天快到了。尽管在这场全球性大流行期间,世界上大部分地区都被限制在自己的家中,但人们在与居家生活相关的与身体隔离相关的独特方式方面的故事却充斥着社交媒体网站。园艺...

最近几周,公共卫生专家警告说,冠状病毒大流行可能对心理健康造成毁灭性影响。在美国,焦虑和抑郁的发生率正在上升。恐惧和混乱笼罩着日常生活。 从心理健康的角度来看,严格的锁定规则意味着我们从……获得快乐和目的的许多活动……

由于我们全家都在努力改善我们的健康和免疫系统,因此保持家中空气清洁很重要。有多种净化家庭空气的方法,但自然而又负担得起的一种选择是使用空气净化设备使您的房屋远离我们经常受到的污染。 无论是清洁剂,...

菜园可以改善健康状况。美丽的花园可以改善您的房屋外观。但是,仅仅种植和照料花园就可以改善您看待事物的方式。经过数小时的种植,除草或修剪后,大多数人的前景更加乐观,尽管他们遭受了一些肌肉酸痛或可能感到疲倦。很好...

每个人在某些时候都会感到机舱发热‘stay at home’由于COVID-19的订单。 无论在家工作还是确保孩子们正在做学校的工作— or both —在同一空间内,密闭空间会使任何人感到幽闭恐惧症。专家说,许多人通过在院子里工作来对抗这种感觉。 READ...

根据一项新的研究,园艺可以增加我们的信心,提高我们的自尊心,并增强我们对身体的欣赏。这证实了我们已经知道园艺是使我们通过当前的社会疏离规定的完美活动。 由安格利亚·鲁斯金大学进行的这项研究专门研究了分配园艺……。

如果有人说我接下来的几周必须在花园里自我隔离,我会用手握住他或她。如果我能。这是指距离六英尺或更远的地方表示赞赏。 邻里的人行道和自然步道到处都是小屋,这比在后院和花园里更适合户外活动而又远离其他地方吗? You...

越来越多的科学证据表明,园艺和园艺有益于我们的身心健康。养育一些东西会给我们的生活带来不受压力的感觉。而且,如果您选择合适的植物和设计,则可以改善花园所提供的健康。 经过深思熟虑的分层种植方法可能会阻止...

弗雷德·杜瓦尔– Getty Images 海伦·米伦夫人(Dame Helen Mirren)透露,园艺有助于缓解她的焦虑并保持她的健康。“dragons” away. 屡获殊荣的演员说:“我不是很擅长关门,但是园艺是一件很棒的事,因为它吸收,沉思,学习并且身体活动。这是一个非常好的方法...

芹菜是我们可以食用的最营养的蔬菜之一,因为它富含镁,钾和维生素C,A,B和K。它的植物营养素含量也很高,可起到有效的抗炎和抗氧化作用剂,增强免疫系统,促进细胞内通讯,并修复DNA损伤。 研究人员证实了众多...

百忧解可能不是摆脱严重忧郁症的唯一方法。已经发现土壤微生物对大脑具有相似的作用,并且没有副作用和化学依赖性。了解如何在土壤中利用天然抗抑郁药,使自己更快乐,更健康。 自然疗法已经存在了无数个世纪。这些自然疗法...

有时候,最好的食物被低估了,但我希望不是胡桃南瓜。这种奶油味的食物已经存在了很长一段时间,但是由于胡桃南瓜营养提供了许多奇妙的东西,它很快就成为许多健康饮食习惯中不可思议的一部分(理所当然的!)。 为什么这是一件好事?可以吗

洛杉矶–加利福尼亚州环境官员周三宣布,根据与制造商达成的协议,明年后将禁止与儿童脑部损伤有关的一种广泛使用的农业农药。 根据协议,毒死rif在加利福尼亚州的所有销售将在2020年2月6日结束,农民将拥有...

花时间在户外,每天抽出时间来包围自己的绿色植物和生物,可能是生活中最大的乐趣之一-最近的研究也表明,这样做对身体和大脑都有益。 科学家发现,每周在自然界中度过两个小时与改善健康和福祉息息相关。这也许并不完全令人惊讶...

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选择满足您需求的草药 开始使用任何家庭药剂师最重要的地方是准确评估您的家庭保健需求。如果您知道您的家人将需要冬季健康支持,那么增强免疫力的草药将是您的起点。如果您倾向于感冒并在肺部沉淀,您可能希望有几种支持肺部的方法...

科罗拉多大学博尔德大学的一项新研究发现,土壤中的某种细菌有助于减轻压力并从整体上使您更快乐。 全世界范围内的先前研究都得出了类似的结论,但是CU的研究可能是急救人员和士兵进行压力免疫的第一步。 “我们要做的就是看效果...